Ke temu lagi kita dalam arena petua dan tips kesihatan. Ramai yang gemarkan limau gedang dek kerana rasanya yang masam manis. Walaupun agak mahal sedikit berbanding buah-buahan lain, namun khasiat limau gedang memang tiada tolak bandingnya.
Apakah anda tahu kebaikan bersarapan dengan limau gedang?
Apa khasiat limau gedang?
Menurut satu kajian oleh Jurnal Pertanian dan Kimia Pemakanan, pengambilan buah limau gedang ketika kita bersarapan mempunyai kesan yang amat baik dalam mengurangkan risiko serangan sakit jantung.
Apa kandungan utama limau gedang?
Buah limau gedang diyakini kaya dengan bahan anti-oksida yang berupaya mengurangkan kadar trilycerides yang menjadi punca utama sakit jantung.
Apa tindakan kita? Perbanyakkan makan buah-buahan terutamanya yang mengandungi bahan anti-oksida seperti buah limau gedang ini. Mudah-mudahan, entri tips dan petua kesihatan tentang buah limah gedang ini dapat memberi sedikit informasi tambahan untuk kita sama-sama menjalani kehidupan yang lebih sihat.
{ 0 Komen... read them below or add one }
Catat Ulasan
Tinggalkan jejak. Nanti kita jenguk awak..